Laufbänder sind absurd
Über den Sinn oder Unsinn von Laufbändern kann man wunderbar nachdenken, während man auf einem solchen steht. Vorausgesetzt natürlich, man markiert nicht die Leistungssportlerin und es ist noch genug Blut vorhanden, um Gehirnfunktionen jenseits derer aufrecht zu erhalten, die für das essentielle Standardprogramm zuständig sind (also Atmung, Herzschlag, Schuhmode usw.). Für jene, die Wert darauf legen, eine Pulsfrequenz von 195 nicht zu unterschreiten, hält das handelsübliche Laufband immerhin noch ein moderates Unterhaltungsprogramm bereit, das nur eine geringe Hirnleistung erfordert: Wie weit bin ich gerannt (also theoretisch, versteht sich), wie viele Kalorien habe ich verbraucht und wie lange mache ich das eigentlich schon? Enttäuschend, wenn man bedenkt, dass doch die wichtigste Frage nicht beantwortet wird: WARUM mache ich das eigentlich?Um es gleich vorweg zu nehmen: Eine befriedigende Antwort darauf gibt es nicht.
Wer kein eigenes Laufband hat, nimmt eine Fahrt in ein Fitness-Studio seiner Wahl in Kauf, verzichtet auf landschaftliche Impressionen und Frischluft und fährt anschließend wieder nach Hause. Besonders tragisch: Das Ding verbraucht auch noch Strom. Ich trage also doppelt zum Klimawandel bei. Nein, dreifach! Ich fahre mit dem Auto hin, laufe auf dem Laufband und in der Zeit muss das Fitness-Studio mir ja auch noch Licht, Wasser und Wärme zur Verfügung stellen.
Meine Theorie: Da man sich nur auf der Stelle bewegt und vielleicht auch noch dabei fernsieht, hat man das Gefühl, sich nur bedingt anzustrengen. Außerdem rufen einem beim draußen Laufen die Spaziergänger nicht automatisch den aktuellen Kalorienverbrauch zu.
Aber trotzdem, wenn man's recht bedenkt, ist es doch schöner an der frischen Luft. Also hoffe ich, dass das Wetter am kommenden Wochenende nett wird und ich meine Kilometer draußen abreißen kann.
Der Artikel wurde am 14.01.2009 von Chicken veröffentlicht.
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Stef aus Sooolingen (15.01.2009 - 06:22)
"und in der Zeit muss das Fitness-Studio mir ja auch noch Licht, Wasser und Wärme zur Verfügung stellen."
Wieso Wärme? Musst nur schnell genug rennen. ;-P
Nee, Scherz beiseite, ich finde es draußen auch viel netter.
Wieso Wärme? Musst nur schnell genug rennen. ;-P
Nee, Scherz beiseite, ich finde es draußen auch viel netter.
Pinguin aus Île des Pingouins (15.01.2009 - 08:53)
*daumendrückfürschöneswetter* Ok, nicht ganz uneigennützig, ich will ja auch wieder raus, aber draußen ist es wirklich schöner - als Indoor-Sport ist ein Stepper eigentlich nachvollziehbarer, schließlich sind Treppen ja auch in den meisten Fällen innerhalb eines Hauses. Aber schon ein Trimm-Dich-Fahrrad ist grenzwertig, allerdings wegen des Fahrtwindes dann bei geringen Temperaturen doch angenehmer.

